ابو لوجينا
29/07/05, 11 :20 11:20:24 PM
<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=471 border=0><TBODY><TR vAlign=top><TD height=8><SPACER HEIGHT="8" WIDTH="471" TYPE="block"></TD></TR><TR><TD><!-- Supject Block--><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><!--title1--><TBODY><TR><TD vAlign=top align=right><!--\Image_Title1\--><CENTER><!--\link\-->نصائح للأم الحامل لأول مرة!<!--\\link\\--><!--Title1
--> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER><!--/title1---><!--heading2--><!--\Image_Title2\--><!--\link\--><!--\\link\\--></CENTER><!--/title2---><!--Introduction---><!-- Image1 --><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 align=left border=0><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=top border=0><TBODY><TR><TD><!--===========IMAGE============-->http://www.elakhbar.org/issues/16620/images/sss.jpg<!--===========/IMAGE===========--></TD></TR><TR><TD align=middle><!--===========CAPTION==========--><!--===========/CAPTION=========--></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE><!-- /Image1 --><!--/Author--><!--Author
--><!--/Author--><!--\Image_Introduction\--><!--Introduction
--><!--/Introduction---><!--Body Text1---><!--\Image_Body\-->الحمل لاول مرة يستولي علي فكر الزوجة ويجعلها تعيش في حالة ترقب وقلق وخوف وينعكس ذلك علي ساعات النوم فتظهر الشكوي من الارق وهروب النوم من الجفون ولهذا فإن زيارة الطبيب كما تقول الدكتورة اسماء فريد استاذ امراض النساء والتوليد بكلية طب القاهرة شئ ضروري حتي يمكنها الاطمئنان علي صحتها من الناحية الصحية والنفسية.. وتتعلم كيف تعيش حملها وتسعد به حتي لا يترك هذا الحمل اي اثار سلبية سواء علي صحتها او علي قوامها مما يجعلها غير سعيدة بشكلها بعد الولادة ويؤثر علي حالتها النفسية وحتي تستطيع ان تؤدي واجبها تجاه اسرتها.
وتضيف ان زيارة طبيب النساء لاول مرة هامة لمعرفة التاريخ المرضي للاسرة وللام الحامل لتشخيص الحمل عن طريق توقع اي اعراض تلحق به في مرحلة مبكرة وعمل التحاليل الوراثية اللازمة وكشف وعلاج حالات الحمل الخطر ومتابعة زيادة الوزن وضغط الدم والسكر والهيموجلوبين والكشف عن البول بصورة دورية لمعرفة حالات تسمم الحمل والامراض الاخري التي قد تصيب الحامل اثناء حملها هذا بالاضافة إلي الكشف عن صحة الجنين .
وتنصح الدكتورة اسماء فريد الام الحامل بتناول 6 وجبات خفيفة يوميا علي فترات متقاربة بدلا من الوجبات الثلاث ويفضل تناول وجبات بها جميع العناصر الغذائية المفيدة وخصوصا الخضراوات الورقية خلال الشهور الثلاثة الاولي لاحتوائها علي حمض الفوليك لمنع حدوث تشوهات خلقية بالجنين مع الاكثار من البروتينات والخضراوات والفاكهة والاقلال من النشويات وتناول كوب من اللبن وان تنام 8 ساعات اثناء الليل مع ارتداء الملابس القطنية الواسعة وتبتعد عن الاحذية ذات الكعب العالي.
وتؤكد ان فترة الحمل يجب ان تكون من اسعد مراحل العمر للمرأة لانها تشبع أمومتها فيجب تنال رعاية الزوج والمحيطين بها لرفع حالتها النفسية وحتي تنعم بالسعادة.
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>
--> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER> </CENTER><CENTER><!--/title1---><!--heading2--><!--\Image_Title2\--><!--\link\--><!--\\link\\--></CENTER><!--/title2---><!--Introduction---><!-- Image1 --><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=5 align=left border=0><TBODY><TR><TD><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=top border=0><TBODY><TR><TD><!--===========IMAGE============-->http://www.elakhbar.org/issues/16620/images/sss.jpg<!--===========/IMAGE===========--></TD></TR><TR><TD align=middle><!--===========CAPTION==========--><!--===========/CAPTION=========--></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE><!-- /Image1 --><!--/Author--><!--Author
--><!--/Author--><!--\Image_Introduction\--><!--Introduction
--><!--/Introduction---><!--Body Text1---><!--\Image_Body\-->الحمل لاول مرة يستولي علي فكر الزوجة ويجعلها تعيش في حالة ترقب وقلق وخوف وينعكس ذلك علي ساعات النوم فتظهر الشكوي من الارق وهروب النوم من الجفون ولهذا فإن زيارة الطبيب كما تقول الدكتورة اسماء فريد استاذ امراض النساء والتوليد بكلية طب القاهرة شئ ضروري حتي يمكنها الاطمئنان علي صحتها من الناحية الصحية والنفسية.. وتتعلم كيف تعيش حملها وتسعد به حتي لا يترك هذا الحمل اي اثار سلبية سواء علي صحتها او علي قوامها مما يجعلها غير سعيدة بشكلها بعد الولادة ويؤثر علي حالتها النفسية وحتي تستطيع ان تؤدي واجبها تجاه اسرتها.
وتضيف ان زيارة طبيب النساء لاول مرة هامة لمعرفة التاريخ المرضي للاسرة وللام الحامل لتشخيص الحمل عن طريق توقع اي اعراض تلحق به في مرحلة مبكرة وعمل التحاليل الوراثية اللازمة وكشف وعلاج حالات الحمل الخطر ومتابعة زيادة الوزن وضغط الدم والسكر والهيموجلوبين والكشف عن البول بصورة دورية لمعرفة حالات تسمم الحمل والامراض الاخري التي قد تصيب الحامل اثناء حملها هذا بالاضافة إلي الكشف عن صحة الجنين .
وتنصح الدكتورة اسماء فريد الام الحامل بتناول 6 وجبات خفيفة يوميا علي فترات متقاربة بدلا من الوجبات الثلاث ويفضل تناول وجبات بها جميع العناصر الغذائية المفيدة وخصوصا الخضراوات الورقية خلال الشهور الثلاثة الاولي لاحتوائها علي حمض الفوليك لمنع حدوث تشوهات خلقية بالجنين مع الاكثار من البروتينات والخضراوات والفاكهة والاقلال من النشويات وتناول كوب من اللبن وان تنام 8 ساعات اثناء الليل مع ارتداء الملابس القطنية الواسعة وتبتعد عن الاحذية ذات الكعب العالي.
وتؤكد ان فترة الحمل يجب ان تكون من اسعد مراحل العمر للمرأة لانها تشبع أمومتها فيجب تنال رعاية الزوج والمحيطين بها لرفع حالتها النفسية وحتي تنعم بالسعادة.
</TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE>